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¿Qué es la inteligencia emocional?

La Inteligencia Emocional (IE) es la capacidad de manejar tus propias emociones y comprender las emociones de las personas que te rodean. Hay cinco elementos clave para la IE: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Las personas con alta IE pueden…

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